Kreativ (Schnupper) Workshop für Pflegende Angehörige (eine Kooperation mit der Sozialraumberatung Alter und Pflege /Caritasverband Paderborn) 

Pflegende Angehörige versorgen ihre dementiell erkrankten Eltern, schwerbehinderten Kinder oder kranken Partner und meistern dabei täglich den Spagat zwischen Beruf, eigener Familie und dem Pflegealltag. Die eigenen Bedürfnisse bleiben häufig auf der Strecke

Sich selbst eine kurze Auszeit nehmen – hier schafft der Kreativ-Workshop einen Rahmen, tanzend, intuitiv malend, kreativ schreibend das Innehalten zu zelebrieren und dabei die eigenen körperlichen, mentalen und emotionalen Ressourcen zu entdecken, stärken und sichtbar zu machen.

Dozentin Ute Frederich, Künstlerin, Kunstgeragogin, somatische Bewegungs- & Tanzvermittlerin

Auszeiten sind besonders wichtig für Menschen, die sich liebevoll um pflegebedürftige Angehörige kümmern und für deren Pflege sorgen. Sich als Teil der Natur zu fühlen und damit Kraft für den Alltag zu tanken ist sehr erholsam und stärkt die eigenen Kräfte.  Die Referentin leitet die Teilnehmenden an, während des Achtsamkeits-Spaziergangs die Sinne zu schulen, sich über das Gegenwärtige bewusst zu sein und sich mehr als Teil der Natur zu fühlen. Ziel ist eine Stärkung des Bewusstseins für die eigene Person und das eigene Leben.

Elisabeth Lübbers, Heilpraktikerin / Praxis für Kontemplative Psychologie und Naturheilkunde

Anmeldungen: Tel. 05251 39 02 201 / pflegeselbsthilfe-paderborn@paritaet-nrw.org,

Der Treffpunkt wird bei Anmeldung bekanntgegeben.

Pflege-Café in Paderborn Donnerstag, 24. April 2025, 14.00-16.00 Uhr

Das Pflege-Café bietet pflegenden Angehörigen ein Forum zum gegenseitigen Austausch. Sich einmal auszusprechen kann sehr entlastend wirken. Die Erfahrungen anderer in ähnlicher Situation sind meist sehr hilfreich. Oft gibt es praktische Tipps. Schauen Sie einfach mal vorbei! 

Das Café findet in der Bleichstr. 39a, 33102 Paderborn statt. 

Anmeldungen: Tel. 05251 39 02 201 / pflegeselbsthilfe-paderborn@paritaet-nrw.org